ÍNDICE POR ORDEM ALFABÉTICA

4- Receitas veganas
4- Receitas lacto-vegetarianas
4- Receitas ovolacto-vegetarianas

A
4Abacates assados recheados

4Abacaxi assado

4Acelga Oriental

4Amendoim cozido com broto de feijão
4Arroz à grega
4Arroz ao forno com creme de milho e ervilhas

4Arroz com feijão azuki

4Arroz com leite de coco
4Arroz com lentilhas
4Arroz com milho
4Arroz com vagem e uvas-passas
4Arroz delicioso com proteína de soja

4Arroz doce

4Arroz marinho
4Arroz perfumado
4Azeite temperado, para acompanhar pão

B

4Babaganush (pasta de berinjela)

4Baianinhas de frutas
4Bananas deliciosas
4Barquinhos de berinjela
4Batatas assadas

4Batatinhas com escarola
4Batatinhas douradas

4Batatinhas em conserva

4Beirute de Moyashi
4Berinjela
4Berinjela árabe
4berinjela de panela

4Berinjelas ao alho

4Berinjelas assadas
4Bifinhos

4Bifinhos de batata

4Biscoitinhos de aveia com coco

4Bolo com banana e uvas-passas
4Bolo com morangos

4Bolo fofo de chocolate
4BOLO VEGAN
4Brigadeiro
4Broto de feijão com gengibre

C
4Cappuccino
4Calzones
4Charutinhos de lentilhas
4Churrasquinho vegetariano

4Chutney de manga

4Couve-flor grelhada ao creme de abóbora
4Couve mineira

4Coxinhas
4Creme de espinafre

4Creme de couve-flor e curry
4Cuscuz

4Cuscuz especial

D
4Delícia refrescante

E

4Ensopado de abobrinha na moranga

4Escondidinho de ervilhas

F

4Farofa de cenoura
4Farofa de maçã e cenoura

4Farofa de soja
4Farofinha de jiló
4Feijão
4Feijão tropeiro vegetariano

4Feijoada Vegetariana
4Frutas

G

4Geléia de pimentão

4Gergelim torrado
4Grelhado de couve-flor ao molho branco

4Guacamole

H
4Hamburguer com castanhas

4Hambúrgueres de lentilha

L

4Lasanha ao molho vermelho

4Lasanha de abobrinha

4Lasanha de espinafre
4Lasanha de vegetais

M
4Macarrão ao alho e óleo

4Macarrão ao molho de funghi
4Macarrão ao molho de shiitake
4Macarrão com escarola
4Macarrão com maçãs e curry
4Macarrão com shiitake e couve-flor

4Macarrão verde
4Macarronada de berinjela
4Mandioca temperada
4Massa de pizza
4Mesa de frios
4Milho básico delicioso, para usos diversos
4Molho agridoce
4Molho de ervilhas com leite de coco

4Molho de espinafre

4Molho de iogurte para saladas

4Molho de pimentão
4Molho de tomate
4Molho de tomates com shiitake


P
4Pãezinhos chineses cozidos no vapor

4Panquecas ao molho vermelho

4Panquecas coloridas ao molho de laranja
4Panqueca com creme de milho e champignon
4Panquecas de espinafre e ricota

4Pão de abóbora

4Pão de Alecrim

4Pão de alho

4Pão de arroz
4Pão de milho achatado (Tortilla)

4Pão de Missô

4Pão de Páprica

4Pastel assado de ricota e tomate seco
4Patê de berinjela
4Patê de beterraba
4Patê de cenoura
4Patê de cenoura
4Patê de cenoura crua
4Patê de feijão Azuki

4Patê de manjericão
4Patê de ricota

4Patê de ricota e cenoura

4Patê de tofu e curry

4Patês

4Pastéis fritos

4Pastel assado de ricota e tomate seco

4Pepinos agridoces

4Pimentão ao curry (recheado)

4Pimentão-surpresa
4Pimentões recheados
4Pizza de abobrinha
4Pizza de berinjela
4Pizza de berinjela com tomates secos

4Pizza de brócolis e tofu
4Pizza de cenoura e berinjela
4Pizza de cenoura e abobrinha

4Pizza de champignons e tomates secos
4Pizza de couve-flor
4Pizza de escarola

4Pizza deliciosa da Cláudia

4Pizza de palmito e couve-flor
4Pizza de palmito e iogurte

4Pizza de ricota e berinjela
4Pizza de tofu

4Pizza de tomates
4Pizza Margherita
4Pizza - massa
4Pizza vegetariana

4Pizza verde
4Proteína de soja ao molho agridoce

4Proteína de soja ao molho de pêssegos
4Proteína de soja com brotos de lentilhas

4Pudim de chocolate

4Pudim de doce de leite
4Purê de abóbora
4Purê de batatas com leite de coco
4Purê verde

Q
4Quibe assado
4Quibe com maçã
4Quibe de batata

R
4Refogado de repolho e cenoura

4Risoto de abobrinha
4Risoto de beterraba

4Risoto de Shiitake

4Rocambole de batatas e espinafre

S
4Salada
4Salada colorida
4Salada de acelga e grão-de-bico
4Salada de cenoura e feijão
4Salada de feijão branco

4Salada de folhas
4Salada de lentilhas com amêndoas
4Salada quente de feijão azuki
4Salada rosada
4salada temperada
4Salpicão
4Sanduíche completo
4Sanduíche de alface
4Sanduíche de cenoura e beterraba
4Sanduíche de maçã

4Shiitake ilhado
4Sopa cremosa de palmito com leite de coco

4Sopa de abóbora e laranja

4Sopa de palmito

4Spaghetti Squash (melão espaguete)
4Strogonoff vegano

4Strogonoff ao molho de funghi
4Suco-creme de pêssego
4Suco de acerola
4suco de cenoura com maracujá
4Suco de laranja e beterraba
4Suco de laranja e maracujá
4Suco de maçã com cenoura
4Suco de manga
4Suco de maracujá com limão
4Suco de melão com hortelã
4Suco de tamarindo com acerola

4Suco vermelho
4Sushi
4Sushi vegetariano

T
4Tabule

4Torta de legumes com ovos
4Torta de palmito
4Torta de palmito com iogurte
4Torta salgada
4Tortillas mexicanas com broto de feijão

4Trouxinhas de espinafre

V

4Vagem com tomates

Y
4Yakissoba

4Yakissoba de cogumelos Shimeji